gdzie mozna

[...] lepszy spalacz. Therm line'a w ogóle nie brałbym pod uwagę, z firmy Olimp masz Thermo Speeda, również przeciętny, ale za te pieniądze... Firma...są firmy lepsze, są gorsze, są takie gdzie płacisz za jakość i są takie gdzie płacisz za logo, przy obecnym bogactwie rynku, trudno by było jednoznacznie oddzielić te lepsze od tych gorszych. pzdr/

[...] i samodyscypliny, a staje się raczej "hodowlą" będącą poligonem doświadczalnym wielkich koncernów farmaceutycznych i ogromną machiną czarnorynkowego biznesu, gdzie nie liczą się ofiary, a jedynie potencjalne zyski. Opowieści o szkodliwości sterydów i ich destrukcyjnym wpływie na organizm trafiają do adresatów mniej więcej tak jak [...]

[...] zwłaszcza w pierwszej i drugiej serii Unoszenie sztangielek (barki) - 12/10/8 - 9/10/12 Zginanie ramion ze sztangielkami mlotkowo - 12/10/8 - 9/10/10 Prostowanie ramion na wyciągu - 12/10/8 - 20/25/25 Generalnie fajny, udany trening. Tam gdzie jeszcze dotychczas Nie było jakiegoS progresu dziś dołożyłem i widać ze idziemy w gore z ciężarami.

Panowie gdzie będzie można oglądnąć gale?

gdzie będzie można obejrzeć ważenie?

A tak naprawdę wystarczy przejść się po szkołach i zobaczyć co Ci pasuje najbardziej. Gdzie robią to co piszą, a gdzie robią coś innego :) W dzisiejszych czasach wszystko można dość łatwo sprawdzić. W Szczecinie jest tylko kilka szkół więc wysiłek nie wielki, a czy to co oferują jest kung fu czy nie to już inna para kaloszy. Ja nie będę oceniał bo [...]

[...] miesne sklepy, ew. piotr i pawel warzywa, owoce - na ryneczku/bazarze twarog z biedrony byl dobry ale teraz sprzedaja tylko poltlusty a ja szukam zawsze chudego w tesco czesto mozna wychaczyc promocje na lepszych tunczykach gdzie wy kupujecie te piersi po 10-12zl? ja gdzie nie pojde w poznaniu na zakupy to chca za nie 14-16zl! ps. co za temat! :P

Wszystko jasne ,chociaż czytałem dzienniki gdzie rampa to ostatnie 1 powtórzenie z maxem , dlatego pytałem ;-) Tak też można lecz niezbyt często - lepiej pozostać na 3p gdyż nie jest to aż tak forsowne (i nawet niepotrzebne dla kulturysty któremu zależy głównie na przyroście masy mięśniowej a nie tylko siły). Zmieniony przez - ojan w dniu [...]

[...] dziękuję za przybycie. Masti dzięki za realizację Widac, że ci co przyjechali poważnie podchodzą do tematu treningów i nie boją się wyzwań, choćby treningu nóg i pleców, gdzie to była tylko rozgrzewka, a nie całe 3 godziny przysiadów. Każdy z chłopaków zasługuje na moje uznanie, Grzegorz w szczególności. Tak jak wspomniałem prawdopodobnie [...]

[...] ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy materialnych po prostu najważniejsza bo pozwala rozwijać samego siebie w wybranym przez siebie kierunku którego nikt nie narzuca bo jesli coś nam nie odpowiada to zawsze mozna iść ćwiczyć gdzie indziej.

[...] ciężka dieta , daje odczuć po psyhice ale z drugiej strony ckd cie nauczy bo jest to dieta którą trzeba trzymać na 100% co do diety to musisz poczytać jeszcze o ckd , każdy pos. białko + tłuszcz + warzywa u ciebie widze jakąś grahamke i banan ( węgle ) gdzie na ckd mozna do 30g węgli jesć i naprawde ciężko sie w tym zamknąć jedząc same warzywa

[...] ale to nie znaczy że są stają się tymi dyscyplinami. Gimnastycy jeszcze bardziej by się poruszyli jakby ktoś próbował reklamować XMA jako akrobatyka. Poza tym, gdzie w judo, zapasach, BJJ są kopnięcia i ciosy? ;-) - świetna riposta. Niemniej jednak zgodzisz się ze mną, że ciosy i kopnięcia są domeną sportów walki, dodam w stylach [...]

nie wiem jak w boksie ale w k1 kb po 6,8miesiacach mozna zdobyc podium na mistrzostwach polski juniorow. Znam przypadki gdzie osoby po 12-15 msc treningow wygrywaly mistrzostwa europy w juniorach starszych.. Nie wiem jak jest z mt ale stawiam, ze to samo. -nie mylic z seniorami Skonczcie z tymi zalozeniami ze po 3 msc nic sie nie umie etc. mozesz [...]

[...] łokieć może komuś rozwalić oko albo soccer kick urwać łeb. Ok, mogą, ale łeb to dość odporna cześć ciała, można soccerem kogoś dobić ale jeszcze się nie spotkałem z sytuacją gdzie po JEDNYM kopie w łeb komuś by się posypała kariera. To raczej długotrwały proces który zależy tez bardziej nie od siły a od ilości ciosów. Natomiast po jednym [...]

[...] go szybko odłączyć i już wiele ludzi to zrobiło. Też nie uważam żeby to jakaś ujma była żeby jak Mamed w nogi poleci żeby był tchórzem - ja zawsze jestem zdania - walcz tam gdzie jesteś lepszy i wygraj za wszelka cenę dostępnymi sposobami.. Też myślę czy kasy na Melvina nie postawić taki kurs a nóż w stójce się Mamed nadzieję i jak się obudzi [...]

te słowa Jamesa Thompsona odnośnie KSW to się do wszystkiego co oni robią sprawdzają i w 2 słowach można podsumować "f***ING JOKE". Co to ma znaczyć, że fighter wagi nie robi i i nie dostaje po dupie za to tylko po cichu catchweight się z tego robi!? Gdzie tak jeszcze jest w poważnej organizacji, za która uważa się KSW albo uważają ją K&L!? [...]

[...] z UFC. Dwóch metroseksualnych lalusiów, a tam zwykły facet w koszulce, który nie robi z siebie nie wiadomo kogo. KSW to biznes na pierwszym miejscu, UFC ma inną filozofię, gdzie sport zarabia sam na siebie trzeba o niego zadbać, a reszta przyjdzie sama. Zmieniony przez - Lord_Xenu w dniu 2013-06-08 13:09:09 Zmieniony przez - Lord_Xenu w dniu [...]

[...] z UFC. Dwóch metroseksualnych lalusiów, a tam zwykły facet w koszulce, który nie robi z siebie nie wiadomo kogo. KSW to biznes na pierwszym miejscu, UFC ma inną filozofię, gdzie sport zarabia sam na siebie trzeba o niego zadbać, a reszta przyjdzie sama. Zmieniony przez - Lord_Xenu w dniu 2013-06-08 13:09:09 Zmieniony przez - Lord_Xenu w dniu [...]

Ale to PPV, mi chodzi o tą stronę gdzie za parę zł można wykupić.

[...] sportowym już kawę uważa się za doping i można być zdyskwalifikowanym - nie jestem pewien co do tego ale tak słyszałem :D prze***ane co?? :D Moim zdaniem w dyscyplinach gdzie zawodnik jest zawodowcem kontroli nie powinno być bo to ma być widowisko i mają startować dosłownie "maszyny": MMA zawodowe, boks zawodowy, kulturystyka [...]